Jegyzet - Keith Ellis - Csodalámpa

Keith Ellis – Csodalámpa

Célkitűzési könyv azoknak, akik utálnak célokat kitűzni

            Ez a jegyzet/összefoglaló igyekszik megragadni a könyv azon lényegét, amely segíthet bárkinek, hogy egyszerűen és hatékonyan alkalmazza a benne foglalt javaslatokat. A jegyzet, a könyv elolvasásának élményét semmiképpen nem helyettesíti, ám mivel a történetek nélkül a lényegre igyekszik fókuszálni, ezért a későbbiekben remek memóriafogasként szolgálhat. Az összefoglaló helyenként nem szó szerint egyezik a könyvvel, azonban törekedtem arra, hogy a mondanivalón és a lényegen a legkevésbé se változtassak.

            Annak ellenére, hogy a könyv maga nagyjából két óra alatt igen kényelmesen elolvasható, abszolút megéri jegyzetet készíteni belőle.

A könyv bolti ára mindössze 1650 Ft.  Ezt az árat 100%-ig megéri kiadni érte.

A hátulján olvasható: A célok megmutatják, hogyan juthatsz el oda, ahova menni akarsz, de gyakran nem adnak elég támogatást ahhoz, hogy elindulj. Vágyaink különbözőek. Álmodhatsz, szárnyalhatsz. Olyan határtalan lehetőségek és korlátlan energiák forrását ismerheted meg, amelyek segítségével véghezviheted azt, aminek a megvalósítása különben elképzelhetetlen lenne.

            A CSODALÁMPA megmutatja, hogyan fogalmazhatod meg vágyaidat, és hogyan válthatod őket biztosan valóra – akárhonnan származol, akárhány éves vagy, akármilyenek a körülményeid.

Bevezetés

            A célmeghatározás megtérül! Ennek ellenére szinte senki sem használja. Sokan éveken keresztül elolvassák az összes kezükbe kerülő könyvet (Tipikus PUA mentalitás – Akinek nem inge ne vegye magára), minden kazettát. Részt vesznek tanfolyamokon és nagyon jól tudják, hogy a célok kitűzése beválik. Mégsem alkalmazzák. Egy dolog tudni az ismeretet és más dolog művelni azt.

Az ÁLMOK: Célok, csak éppen igaziak, szépek, hanggal, képpel, színekkel. A cél megmutatja, mit kell tenned, de rendszerint nincs benne elég serkentőerő, ami segít elérni őket. Az álmok egészen mások. Igazi erejük van. Ha szeretnéd, hogy működjenek körülötted a dolgok, ne csak a céljaid elérésére törekedj, hanem álmaid valóra váltására.

            A sors ellen harcolni nem lehet, de a szabályokat ismerő játékosnak gyakrabban van szerencsére.
Ez a könyv alapvetően erről szól: Az ok-okozat szabályáról.

           

            Ok és Okozat

            Az emberi törvények áthághatóak akár büntetlenül, de a természet törvényei nem. Nincs okozat, ok nélkül. Az ok mindig megelőzi az okozatot. Egyszerű, mégis gyakran megfeledkezünk róla. Pedig: Senki sem áll oda egy üres kandalló elé melegedni. Senki nem követel termést, vetés nélkül. Ennek ellenére nagyon sokan vágynak a sikerre és az elismerésre anélkül, hogy hajlandóak lettek volna erőfeszítést tenni ennek érdekében. Amikor az ember egy bizonyos célt szeretne elérni az életében, mindig az oda vezető folyamatot kell mozgásba hozni.

            Ha hiányzik az okozat, az oknál szúrtál el valamit.

*  A CSODALÁMPA módszer eredeti neve: L.A.M.P. – amely az egyes lépések angol nevének kezdőbetűjéből áll össze.

1.      Tapadj a célra! Döntsd el, hogy mire vágysz igazából.

2.      Cselekedj! Lendítsd mozgásba az okokat.

3.      Irányítsd a fejlődésed! Ha szükséges, korrigálj!

4.      Tarts ki! Fejezd be, amit elkezdtél, hacsak időközben ki nem derült, hogy totális marhaság az egész.

            Ahhoz, hogy bármit elérj az életben, elég a megfelelő módszert megtalálnod! – Mondjuk az sem árthat, ha alkalmazod is ezt a módszert.

1.      Lépés: Tapadj a célra!

1.      Mi az, amit akarsz?

„Ura vagyok a földnek, levegőnek és a vizek hullámának, de szolgája a lámpának és neked, Gazdám.”

            Neked is van agyad. Ugyanannyit ér, mint bármely más, hasonlóan egészséges emberé a bolygón. Elsősorban el kéne dönteni mi az, amit szeretnél.

Amikor az emberek nem azt kapják az élettől, amit szeretnének, az rendszerint azért van, mert fogalmuk sincs, mit is szeretnének igazán! Fogalmuk sincsen, hogy mit tegyenek, hogyan tegyenek.

            A tapasztalat azt mutatja, hogy: Mindenki képes valami rendkívülit véghezvinni, ha van valami rendkívüli véghezvinnivalója. Amint egyszer eldöntöd, mit is szeretnél igazából, minden a helyére kerül.

Ötlethajsza

A legegyszerűbb módja annak, hogy megtudd, mit is akarsz valójában az, ha megkérdezed magadtól.

1.      Egy üres lap tetejére írd fel az ötlethajsza témáját.

2.      Írj le mindent, ami beugrik. – Függetlenül attól, hogy hasznosnak tűnik-e vagy sem.

3.      Fogadj el mindent, ami csak az eszedbe jut! – Legyél érte hálás.

4.      Írj legalább öt percig. – Ha nincs új ötleted, ami többször eszedbe jut, többször írd le.

5.      Még ne ítélkezz.

Az első ötlethajszádhoz ez a legjobb alkalom. EZ! MOST!  Ne olvass tovább, amíg el nem végezted a gyakorlatot!

Fontossági sorrend

            Célszerű egyelőre… egyszerre csak egy kívánságon dolgozni, úgyhogy el kell dönteni, a listán melyik legyen az első. Melyik a fontosabb neked? Alakíts ki fontossági sorrendet. Ha nem tudod elsőre eldönteni, akkor mindig csak két-két darabot hasonlítsd össze.

2.      Tényleg megéri neked?

Megkaphatsz mindent, amit csak akarsz, de előbb fizesd meg az árát! – Spanyol közmondás

Egy meggyőző érv a fizetés mellett

            Mi lehet az első számú kívánságod ára? Napok, hetek, netán évek kemény munkájába kerül majd? Szükség lesz anyagi áldozatra? Kevesebb időd jut majd a családodra? Vagy a tévére? Milyen érveid vannak a kívánság mellett? Azok az emberek a legsikeresebbek, akiknek a legmeggyőzőbb érveik vannak.
Válassz olyan kívánságot, amely annyira vonzó, hogy nem érheted be kevesebbel. Különben nem jutsz semmire. Ezzel az ajándékkal együtt jár a figyelmeztetés is. Óvakodj az olyan kívánságtól, amely olyan emberré tesz, amilyen valójában nem is akarnál lenni. Így nem éri meg.

3.      Tedd meghatározhatóvá a kívánságod!

            Ne csak kívánjunk, hanem tegyük azt meghatározóvá! A kívánság ereje abból fakad, hogy miként üzenjük azt meg a tudatalattinknak. Így csináld:

Írd le!

            Ha nem írod le, búcsúzz el tőle! Azzal, hogy leírod, biztosítod számára a megfelelő fontosságot, sürgősséget, egyértelműséget, amit másként nem tudnál megtenni. Akaszd az orrod elé.

Ügyelj a részletekre!

            Egy kézzelfogható kívánság részletes a legkisebb apróságig. Minél inkább figyelsz a részletekre, annál valószínűbb, hogy el fogod érni, amit akarsz. Amikor körülírod, hogy mi is az amit szeretnél, egy csomó előnyhöz juttatod magad. Nyomon követheted a fejlődésed! Koncentrálod az elméd erejét!

Tűzz ki határidőt!

            A határidő a sürgősség érzését kelti benned. Ez ösztönzőleg hat rád. Nem arra van, hogy pánikot keltsen, inkább arra, hogy segítsen összpontosítani. Ne csak azt tudd, hogy mit lépsz, hanem azt is, hogy mikor.

Tedd mérhetővé!

            Ha méred a fejlődésed azt is tudni fogod, mennyi van még hátra. Amikor megvannak a specifikus, számon tartható lépések, akkor ezeket is különböző fázisokra oszthatod.  Mindig kívánj olyasmit, amit mérni tudsz. Ha azt hiszed, hogy a te kívánságodat nem lehet mérni, Gondolkodj!

Olyasmit kívánj, amire hatással tudsz lenni!

            A kívánság mindig arról szól, amit te tehetsz! Csak Te! Vállalj felelősséget a saját életed felett és így te leszel az, aki dönt az életedről.

Azt kívánd, amit szeretnél!

Ne azt, amit nem. A tudatod annak az elérésére törekszik, amit gondolsz. Gondolkodj a jón.

Kezdd úgy a kívánságod: „Úgy döntöttem, hogy…”

            A siker egyik titka annak a döntésnek a meghozatalára való képesség, miszerint: Sikeres leszel! Ne aggodalmaskodj, csak csináld! A kívánság, végrehajtható döntés.

Használd fel az érzelmeidet!

            A kívánságod mindig tartalmazzon valamely pozitív érzelmet! Ez sokat segít neked. Válassz magadnak egy érzést, amit érezni szeretnél, miközben a kívánságodon dolgozol. Foglald bele az érzést a kívánság szövegébe. Legyen benne szenvedély és lelkesedés!

Légy rövid!

            A kevesebb néha több. Egyetlen rövid mondat tökéletes.

Higgy benne!

            A kertész is hisz abban, hogy a magból termés lesz! Hisz abban, hogy valami olyasmiért dolgozik, ami megéri a fáradtságot! Csak olyan magok gondozásával bajlódj, amely megéri. A tetteid hozzák meg a sikert, de hit nélkül nincs tett.

Cselekedj azonnal!

            Most!

4.      Tervezz!

            Ez az egyszerű lépés nem más, mint a saját komplex kívánságod könnyű, kicsi, csábító lépésekre bontása, amelyek elég vonzóak és elérhetőek ahhoz, hogy végig söpörj rajtuk. A terv olyan, mint egy híd, amely az elképzeléstől a megvalósulásig tart. Milyen lépéseket kell tennem annak érdekében, hogy…?

            Természetesen itt is fontos, hogy mérhető, teljesíthető lépéseket szabj meg és megvalósítható határidőket tűzz ki. Örülj az útnak és érezd magad jól, miközben a mérföldköveket teljesíted. Ezeket a teendőket iktasd be a napi időbeosztásodba. Győzd le vagy iktasd ki valahogyan a korlátozó tényezőket! Ezek közös jellemzője, hogy amint sikerül őket legyőzni a dolgok maguktól kezdenek el megoldódni. A tervedet mindig egy újabb kívánsággal fejezd be!

2.      Lépés: Cselekedj!

5.      Tehetetlenség!

            Amikor cselekszel, mozgásba lendíted az okokat és ezzel óriási lépést teszel előre. Ahhoz, hogy el is érj a célodhoz le kell küzdened a természet egyik igen hatalmas erejét: A tehetetlenséget! Dolgozz az álmaidon minden nap! Könnyebb a dolgokat mozgásban tartani, mint újból megmozdítani őket. Az ezer mérföldes út is egyetlen lépéssel kezdődik.

6.      Szokások!

            A legkönnyebb dolog a világon megszokásból cselekedni. Tedd szokásoddá azon dolgokat, amelyeket meg kell tenned, hogy teljesülön a vágyad. Gyakorold az új szokásaidat nap, mint nap. Vizualizáld a sikert. Belső beszélgetéseidben erősítsd meg magadban azokat a dolgokat, amelyek segíthetnek neked.

7.      Komfortzóna!

Mindannyiunknak megvannak a saját belső szélső határaink, amelyekhez a viselkedésünket igazítjuk! Egy kívánság átlendít ezen a komfortzónán. Ne engedd, hogy a saját természetes ellenállásod legyűrjön. Ha biztosítani akarod a saját kívánságod beteljesülését, a kívánsághoz kell igazítanod a komfortzónád! Van valami, amit fejben kell tartanod: a változás folyamata kényelmetlen lesz számodra. A kényelmetlenség jelzi, hogy olyasmit csinálsz, amihez eddig még nem voltál hozzászokva. Kiterjeszted a régi éned az új és jobb önmagad felé. Ezt hívják fejlődésnek!

8.      Idő!

Kétféle létezik. A függőleges idő megmutatja, hogy egy nap mennyi időt szánsz egy adott dologra. A vízszintes pedig azt, hogy hány napot szánsz rá! Nem minden óra egyenlő. Bizonyos dolgokhoz függőleges idő kell, másokhoz viszont elengedhetetlen a vízszintes. A dolgok zöme élvezetesebb lehet, ha sok időt szánsz rá! Ne akadj fent azon, ha valami sokáig tart: ez lehetőség számodra, hogy igazíts a vágyaidon! Ne érdekeljen meddig tart. Ha eléred győztél. Mindegy hány éves leszel akkor. Ha nem éred el, akkor is annyi éves leszel. Melyik jövőkép a vonzóbb számodra?

            Az élet értelme nem a múltban elszalasztott pillanatok gyászolása, hanem annak a biztosítása, hogy nem fecsérled a jövődet! Kellő idő alatt még a közönséges erőfeszítés is hozhat különlegesen nagyszerű eredményt! Találd meg az időt a sikerre!

            A kellő mennyiségű alvás inkább szokás, mint biológiai szükséglet! Nincs szükséged napi 8 órára ahhoz, hogy kipihent legyél! 7 óra alvás 8 helyett, egyetlen évben 9 munkahetet jelent. Ezt az időt te mire fordítanád? Ne csak megtaláld az időt, hanem használd is ki!

9.      Problémák!

            Egyetlen szót százféleképpen le lehet írni helytelenül, de helyesen csak egyszer. A kívánság megvalósulása abból a feladatból áll, hogy megoldj minden felmerülő problémát. Döntsd el, hogy mi okoz nehézséget; keress rá megoldást; Oldd meg! Ha nem megy elsőre, közelíts rá másik nézőpontból. Keress kézenfekvő megoldásokat. Nem ritkán a legegyszerűbb a legjobb. Alakítsd a problémát kérdéssé és tedd fel magadnak. A legfontosabb azonban tényleg az: hogy megtedd a szükséges lépéseket a megoldáshoz!

10.  Segítség

            Minden erőfeszítésed megsokszorozhatd azáltal, hogy másokat bevonsz. A kérésed legyen konkrét. Olyantól kérj, aki adhat! Aki képes megadni a választ és/vagy a segítséget, amire szükséged van. Intézd úgy, hogy annak is megérje, akitől segítséget kértél! Legyél vele őszinte!

3.      Lépés: Irányítsd a fejlődésed!

11.  Összpontosítás

            Fókusz! Összpontosítsd az energiáidat! Koncentrálj egyetlen pontra, így érheted el a legnagyobb hatást! Egyszerre csak egyetlen dologgal foglalkozz! Amint kellően összpontosítasz, elkezdesz észrevenni olyan forrásokat és körülményeket, amelyeknek eddig a létezéséről sem tudtál és amelyek segíthetnek neked.

12.  Kapcsolat

Legyél kapcsolatban a kívánságoddal. Gondolkodj rajta, gondolj rá sokat. Ha bármikor késztetést érzel, hogy olyasmit tegyél, amiről tudod, hogy haszontalan, esetleg később bánni fogod: halaszd el! Ne tagadd meg, csak told ki egy kicsit. A halogatásban az a gyönyörű, hogy nincs benne semmi, aminek ellen kellene állni.

13.  Rugalmasság

            Ha most nincs módod az „egyik” dolgot csinálni, akkor csináld a „másikat”! Addig keress újabb lehetőségeket, ameddig nem találsz.

4.      Lépés: Tarts ki!

            Elszántad magad arra, hogy végigmenj az úton? Akkor is ki fogsz tartani, amikor mások már feladnák? A siker a megalkudni nem hajlandók kiváltsága! A kitartáshoz képest a többi tulajdonság (ügyesség, intelligencia) vajmi keveset nyom a latban. A legügyesebb ember, aki könnyen feladja, mindig le fog maradni egy ügyetlen, de kitartó mögött. Ne veszítsd el a hited. Szándékod kiváltója, maradjon meg benned mindig. A hit a kitartás alapja. Higgy benne, hogy valóra tudod váltani a kívánságod és abban is, hogy a kívánságod megéri a fáradtságot! Ne engedj a félelmeidnek. Azt, hogy az általad elképzelt dolgot elérni akarod vagy elkerülni, az agyad nem tudja megkülönböztetni, ezért koncentrálj arra, amit szeretnél!

            Ha rá kell erőltetned magad, hogy a kívánságodon dolgozz, akkor rossz a kívánságod. A sikert a szenvedély hozza! Könnyű dolog beleszeretni az okozatba! Te szeresd az Okot is!

            Játszd le a szüneteket is! Amikor egy zeneszámot akarsz eljátszani, akkor legalább olyan fontos a szünetek megtartása, mint a hangok lejátszása. Ugyanez a helyzet a kívánságaiddal. Engedélyezned kell magadnak egy kis szünetet, kikapcsolódást! Hogy kitarthass, ahhoz erőnlét kell! Ne engedd magad kiégni! Hogy ezt hogyan teszed, az a te dolgod! Érezd magad szabadnak és lásd a világot lehetőségekkel telinek!

Ne feledd:

Az álmok tényleg valóra válnak, ha valóra váltják őket!

A jegyzetet készítette: Kardmen

Jegyzet - Allan Pease - Kommunikációs ABC Mesterfokon

Allan Pease – Kommunikációs ABC mesterfokon

                Ez a jegyzet/összefoglaló igyekszik megragadni a könyv/hanganyag azon lényegét, amely segíthet bárkinek, hogy egyszerűen és hatékonyan alkalmazza a benne foglalt javaslatokat. A jegyzet, a könyv elolvasásának élményét semmiképpen nem helyettesíti, ám mivel a történetek nélkül a lényegre igyekszik fókuszálni, ezért a későbbiekben remek memóriafogasként szolgálhat. Az összefoglaló helyenként nem szó szerint egyezik a könyvvel, azonban törekedtem arra, hogy a mondanivalón és a lényegen a legkevésbé se változtassak.

            Értékesítési karrierjét 10 évesen kezdte. Azért, hogy legyen egy kis zsebpénze, az iskola után házról házra járt és habszivacsot árult. 21 éves korában õ volt a legfiatalabb életbiztosítási ügynök, aki már az elsõ évében több mint 1 millió dollár értékû kötvényt adott el. 24 éves korára elérte azt, hogy bekerült a National Mutual nemzetközi biztosítási holding 20 legjobb üzletkötõje közé több millió dolláros értékesítéseivel - szintén legfiatalabbként. 29 évesen értékesítési vezetõje és társtulajdonosa lett Ausztrália legnagyobb életbiztosítási brókercégének és 103 millió $ értékû biztosítási kötvényt adott el az utolsó évben, mielõtt hivatásos menedzseroktatóvá vált.* Forrás: http://www.perfektpower.hu/pphome/guruk/AP2-hu.htm

            Allannek érdekes Ausztrál akcentusa van, de gyorsan megszokható. Annak, aki az amerikai filmekhez, sorozatokhoz szokott, kicsit mókás lehet. Ezt el is ismeri magáról. A humora rendkívül jó. Sokat sztorizgat. A tolmács kicsit túlbuzgó, engem kifejezetten zavar, erőltetetten hangsúlyoz, nem természetes. Na, mindegy, szorítkozzunk a lényegre! Tulajdonképpen rengeteg, angolul nem tudó embernek segít ezzel…

            Az első részek lényege a férfi és a női agy különbözőségéről szól majd, első körben a férfiéról. „Így igazságos!” A férfiak és a nők különböznek egymástól, még ha csak egy „árnyalatnyi” is. Gyakran teszünk úgy a politikai korrektség világában, mintha a férfiak és a nők teljesen egyformák lennének, holott ez gyakorta nem igaz, még csak megközelítőleg sem. Esélyegyenlőség – ugyanazzal a műveltségi háttérrel, iskolázottsággal, ugyanazt a munkát elvégezve a nő is kapja meg ugyanazokat a jutalmakat, elismeréseket. Ez teljességgel rendben is van. A legtöbb országban ez még a jogrendszerben is benne van…

            Mikroszkóp alatt vizsgálva a férfi és női agyat, igen eltérő képet kapunk. Nem jobb az egyik a másiknál. Nem is rosszabb. Különböző! A házasságok 2/3-a a fejlett országokban válással végződik, nehéz lenne tehát azt állítani, hogy a férfi és a nő egymáshoz teljesen hasonul. A jó hír, hogy ha megértjük a megfelelő különbségeket, képesek leszünk egy dinamikus, harmonikus kapcsolatot kialakítani az ellenkező nem tagjaival. Általában a másikban éppen a különbözősége vonzó a számunkra. Jellemzően ezek a különbözőségek is vezetnek a válásokhoz.

            A férfiak szeme úgy van kialakítva, hogy nagy távolságokra előre; egyenesen lássanak! Ez egyfajta cél-orientált látásmód és 5-ből négy férfire még ma is jellemző. Eredendő célja elég világos: Nem mindig az atombomba és a dinamit volt az eszköz zebra-vadászathoz, a halászathoz. A mozgó célpontot célszerű volt eltalálni. Ennek az árnyoldala a férfi számára, hogy a modern időkben a férfi nehezebben találja meg, amit keres a hűtőben vagy a szekrényben. Ilyenkor a nők könnyen gondolhatnák, hogy a férfiak vagy hülyék, vagy vakok. A nők miközben beszélgetnek valakivel, képesek látni a körülöttük levő embereket is. A férfiak számára ez teljes misztikum, ugyanis a nők nem csak látnak, hanem hallják és meg is értik a körülöttük levőket, miközben beszélgetnek valakivel.

            Vannak bizonyos képességek, akár csak az állatoknál… vannak bizonyos velünk született képességek. Magunkkal szemben nehéz objektívnek lenni: miránk is ugyanazok a biológiai szabályok vonatkoznak, mint az állatokra.

            Ha egy orvos azt mondaná neked, hogy naponta csak egy pohár vörösbort ihatsz: Hol innád meg ezt a pohár bort? Otthon vagy egy bárban? Egyedül vagy barátokkal? A válaszadó nők 78%-a egy kerek asztal mellett látja magát, míg a férfiak többsége egy téglalap alakú asztalnál látja magát borozni. Ez is fontos: ugyanis a férfi sokkal inkább látja magát hatalmi pozícióban a többi emberhez képest, akár egyedül: a nők pedig jellemzően a barátaikkal jelennek meg, miközben kibeszélik magukat és egymást, egymásnak. Általában ugyanarra a helyzetre, feladatra eltérő reakciót adnak a nők és a férfiak. Minden innen indul. Ez nem feltétlen függ a kultúrától. A japán nők sem értik, miért nem találják a férfiak a vajat. Az afrikai vadászó férfiak sem akarnak beszélgetni esténként, csak bámulni a tüzet.

            A két nem agyában eltérő területek aktivizálódnak, amikor meg kell oldani azt. A férfiaké jobb abban, hogy képesek legyenek információkat térben feldolgozni, látni, megérteni. Ez fontos: A legtöbb nőről, a legtöbb férfiról van itt szó az esetek legnagyobb többségében. Nem minden férfi, nem minden nő és nem mindig!

            Miért működik így a legtöbb férfi agya? A férfiak a vadászok: hagyományosan. A férfiak fejlődéstörténete arról szól, hogy eltalálják a célpontot. Egyszerűen fogalmazva ez a „munkájuk”. Hogy ezt sikerrel megtegyék. A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy az agy még mindig arra van felépítve többek között, hogy képes legyen 30 méterről eltalálni egy futó zebrát. Ma már kifejezetten erre a munkára nincs szükség, de ez a képesség megmutatkozik más területeken. Például a fociban. Az is gyakorlatilag egy újra- értelmezett vadászat. Minden labdajáték a következőről szól: Futás, üldözés, célpontkövetés, célba találás. Stratégia, háromdimenziós térérzékelés, tervezés. A profi autóversenyzők 99,2%-a is férfi. Ez nem véletlen. Azt, amire ott szükség van, azt csak a férfiak értik. A többi férfi pedig odáig van érte, ahogy a többiek körbe-körbe mennek. A nők joggal mondhatják, hogy ez igen kretén dolog, kivéve azok, akiknek ilyen jellegű agyfelépítésük van. Egyes helyeken még ma is 40-50 éve játszott meccsekről beszélnek, miután a játékosok jó része már halott. Ugyanezek az emberek nem tudják, hogy hívják a saját gyermekük legjobb barátját vagy, hogy mi a saját párjuk kedvenc étele.

            Ez nem feltétlenül jó vagy rossz. Más.

            A férfiak 92% a jobbkezes, a nők 40%-a nem tudja kapásból, hogy melyik a jobb és melyik a bal keze. Ezt tanúsítom, a saját kedvesemnél is felmerült ez a helyzet évekig. Mára már sikerült megtanulni. Ezt a tulajdonságot a férfiak néha úgy értelmezik, mintha a nők ostobák lennének.

            Kitekintés: a nők egyik büntetési formája, hogy a férfiakat kikényszerítik a kanapéra. Büntetésből. A nők tényleg azt gondolják, hogy ez büntetés. Nem gondolják végig, hogy a férfit egyedül hagyni a kanapén a távirányítóra, néhány lépésre a konyhától azzal a tudattal, hogy a nő egész este biztosan nem fogja megzavarni a férfit: Valójában, ennél kevés nagyszerűbb dolog létezhet egy átlagos férfinak. Ez olyan, mint egy kemping.

            Tehát a férfiaknak jó a térlátásuk és a beépített navigációjuk. Ezt örökölték, hiszen akinek nem volt jó, elpusztult. A nőknek minderre nem, másra viszont volt szükségük. Ők gyűjtögettek: ma ezt bevásárlásnak hívjuk.

            Amikor a férfi megy vadászni: célpont és időkeret kell neki: végül pedig, eredmény.
            Ha egy nő megy gyűjtögetni, neki nem szükséges egyik sem, mégis képesek örülni egy vásárlásnak. A nők nem a térbeli gondolkodás élménye miatt járnak valahova, hanem mert társasági élménynek élik meg. A nőknek az egyik legjobb tanács arra, ha egy férfit vásárolni szeretne vinni az: hogy ne tegye! Ennyi. Ha mégis kényszerítenéd rá: Adj neki konkrét célt, célpontot: „Kedvesem, a következőkre van szükségem pontosan; Szeretném a tanácsodat kérni; Ilyen méretűt, ilyen árkategóriában, ilyen márkájút.” Legyél rá büszke, amikor mutat neked egy zsákmányt. A férfit táplálni kell. Ha nő vagy, sose kérdezd a férfit, hogy melyik színű ruhát vagy melyik cipőt vegyed fel. Az átlagos nőnek 10 pár van, az átlagos férfinek 2. Értelmetlen a kérdés.

            Ha egy férfi egyedül indul vásárolni, akkor is vásárol magának valamit, ha az, amit keres nem található, hogy ne maradjon kielégületlen, amiért nem visz haza semmit.

            Egy érdekes példa: Egy amszterdami férfi WC nyert egy bizonyos tisztasági díjat, mert kevés férfi ürített mellé: ezt úgy érték el, hogy a piszoárokba (amik előtt évi 4 millió férfi áll) beleszereltek egy „célpontot”, ami egy kerámia légy. A férfiak ösztönösen el akarták találni. Jobban figyeltek arra, hogy célba lőjenek és így kevésbé csurgattak mellé. Értelmes emberek ösztönös késztetést éreznek arra, hogy telibe találják a legyet. A férfiak természetesen.

            Haladjunk tovább az emberi agy térforgatási képességéről: a legtöbb fiú és férfi nagyon jól csinálja ezt. A legtöbb nő ezzel szemben eléggé gyenge ezen a területen. Ilyen például a térképről való olvasás, vagy a fejjel lefelé való térbeli elforgatás. Emiatt a képesség miatt lehetséges az, hogy a mérnökök 96%-a férfi, 92%-a az építészeknek szintén, szinte az összes profi focista szintúgy. Ennek nincs köze a szexuális megkülönböztetéshez. Ritka, hogy egy nő légi irányító legyen. Ezt el kell fogadni.

            A férfiak agya bár több szegmensre oszlik, de akármilyen komplikált is összességében, a női agyhoz képest meglehetősen egyszerű. Egy férfinak az agyában vannak kis „szobák”, amelyek a különböző képességeket jelentik. Ezeket képesek végezni a többitől függetlenül. (Kivéve, ha valami rutinná válik, akkor az agyi aktivitás csökken.) Ilyen szoba például a beszélgetés. A beszédközpont a női agyban a bal első területeken található, valamint a jobb elsőn, a jobb hátsón, és a bal hátsón is, ja meg felül középen. A legtöbb átlagos képességű nőnek hatalmas beszédképessége van, összevetve a férfiakkal. Egy férfi szemszögéből ez furának tűnik; olyannak, mintha a nő megállás nélkül csak beszélne. Holott, ez teljesen normális. A férfi többnyire akkor beszél, ha szükséges. Egy „igen” kielégítő válasz egy férfitól egy kérdésre. Egy nőnek ez teljességgel elfogadhatatlan. Ez nem párbeszéd. Ez nem válasz. A nők minden lélegzetvételre kíváncsiak. Kivel találkozott a férfi, merre járt, mire gondolt stb.

            Ha egy férfi nem beszél, az ijesztő egy nőnek, mert számukra a mondott szó gyakran jutalom, amivel kifejezik a szeretetüket. És visszafelé is így gondolkodnak. Nem árt, ha a férfiak tudják, a nőtől a beszéd: jutalom, még akkor is, ha a férfiak ezt sosem gondolják így.

Ennek az ellenkezője is igaz. Ha egy nő megvonja tőled a szavait, valami gondja van veled. A nő büntetésnek éli meg, a férfi nem mindig. Egy átlagos férfi számára hosszú idő kell eddig a felismerésig: mert amíg eljut idáig, addig csak azt érzi, hogy a csend jó neki. Újabb tanács a nőknek: ha büntetni akarsz, beszélj; ne maradj csendben.

            Tehát… a férfiaknak szegmensekre tagolódik az agya. Van egy bizonyos szerv, ami a két agyféltekét összeköti. Az, mint egy ilyen számítógépes kábel, szállítja az információt az egyik helyről a másikra. Az átlagos nő agyában ez a szerv sokkal vastagabb, ezáltal körülbelül 30%-kal több információt képes szállítani egyszerre. A high-tech guruk már megértik, miért tudnak a nők multi-taskingolni. Képesek több feladatot párhuzamosan futtatni a saját fejükben. A legtöbb hölgy meg van áldva azzal a képességgel, hogy képes legyen egyszerre több, egymástól független cselekményt véghezvinni. A férfiak számára ezt nagyon fontos megérteni.

            A legtöbb férfi teljesítménye ilyen téren messze elmarad egy nőtől. A férfiak képesek egyetlen dologra erősen összpontosítani, kifejezetten kiválóan. Ezt pedig a nőknek kell megérteni, mert ők a saját agyukból kifolyólag sokszor elvárják, hogy a férfi ebben is hasonlítson rájuk. Nők figyelem: Ha a férfi nem rutinból csinál valamit (például egy idő után az autóvezetés), akkor: EGYSZERRE, CSAK EGYETLEN DOLGOT TUD CSINÁLNI!

            Gondoljátok végig: Egy férfi kikapcsolja a rádiót, mielőtt elkezdi nézni a térképet. Nagyon nehezen figyel egyszerre több dologra. Ez a képesség természetesen idővel fejleszthető, de általában ez a jellemző. A férfiakat szeretkezés közben ne kérdezgessétek. Ez egy fontos szabály az üzleti életben: Férfiaknak, egyszerre csak egy szempontot mutass be. Ne kapcsold egymáshoz őket. A egyszerre egyvalamit akarnak megfontolni. Természetesen, ha rákényszeríted a férfit arra, hogy több vágányon gondolkozzon, azt fogja tettetni, hogy mindent értett akkor is, ha valójában teljesen összezavarodott.  

            Az a férfi, aki harmonikus, boldog kapcsolatban szeretne élni: nem ad nő kezébe térképet. GPS-t ad. A térkép forog a nővel.

            Újabb érdekes tény, amit a nők néha képtelenek megérteni: Hogy a férfiak a WC-ben nem beszélgetnek egymással. Maximum a kézmosóban. A női mosdó nem is mosdó igazán. Valójában terápiás helyszín. A nők képesek rá, hogy idegenekkel is szóba elegyedjenek a mosdóban: Szép cipő, ki a fodrászod, szép ruha stb.! A férfiak miről beszélnek ott? Semmiről. Inkább meghalnak, minthogy szemkontaktusba keveredjenek ott egy idegennel. Egyedül be, egyedül ki.

            Már meg lett említve, hogy a férfi és a női szem is különbözőképpen lát bizonyos szempontokat figyelembe véve. Egy nőnek képesnek kellett lennie megvédeni a gyerekeit: kiolvasni a közeledő személyből, hogy barátságos, vagy ellenséges szándékkal közeledik-e. Egy férfinak erre nincsen szüksége: Ha valaki bejön a birtokára az engedélye nélkül, azt agyonveri.
            A nők gyermekkel kapcsolatos megfigyelései is ilyenek. A nők tudják, hogy a gyerek miért sír: Éhes, fáradt, dühös, fáj valamije, szaros. Egy férfi csak a sírást hallja. Vagy azt, hogy „az anyját akarja”.

            A nőknek szélesebb a perifériás látásuk, az agy korszerű vizsgálatai ezt mind alátámasztják. Ezért nem buknak le a nők akkor, ha férfiakat stírölnek. Ha egy jó alakú nőt egy férfi megnéz, az teljesen egyértelmű. Azt hinnénk, hogy a férfiakra ez a fajta „bámulás” sokkal jellemzőbb, holott a vizsgálatok szerint a nők 3-4x több alkalommal ellenőrzik le a jó pasik testét. Ők csupán nem buknak le.

            Amikor négyszemközt beszélünk valakivel és elemezzük a társalgást kiderül, hogy a nők hihetetlen helyzeti előnyben vannak. Ők alapvetőbben még társaságibb lények, mint a férfiak. Folyton beszélgetnek egymással, míg a férfiak akár egy hétvégét is át pecáznak együtt anélkül, hogy igazán beszélgettek volna valamiről.
            Ha nem merül fel egy kérdés a férfiak között, akkor a probléma nem is létezik. Így gondolkodnak. Itt nem arról van szó, hogy nem érdekli őket más, csupán arról van szó, hogy különbözőképpen működnek, mint a nők. A férfiak agya úgy működik: Ha valami nem probléma, akkor nem beszélnek róla. Mert az agyuk a megoldásokra lett kitalálva. Ha a nő mondd nekik valamit, mert beszélgetni szeretne, a férfiak megoldást kínálnak a feldobott témára, mert azt gondolják az egy probléma.

            Egy nő, naponta 8-9000 szót mondd ki és ehhez nagyjából 15 agyi beszédközpontot használ fel. 4-5000 különböző tónusban, egyszerre akár 5 különböző hangszínen. Hangszínnel képesek témát váltani, büntetni, új topikot nyitni. Ezt a nők megértik. Ezért mondják azt a férfiaknak: „Velem ne beszélj ilyen hangon!” – a férfiak nem is értik, miről van szó. Mindez összekapcsolva azzal, hogy egy átlagos nő képes naponta több ezer gesztust alkalmazni arra a következtetésre jut: hogy egy nő képes több mint 20 000 jelet kibocsátani egyetlen nap alatt. A férfi nagyjából ennek kevesebb, mint harmadát. 5-7 ezret.

            A nő képes 20-24 ezer kommunikációs jelet küldeni egyetlen nap alatt, míg a férfi nagyjából csupán 5-10 ezret. Amikor ez szembetűnő mindkét nem számára az, az esti vacsoránál van: A férfi, már a végére ért az, aznapra rendelt tízezernek: A nő állapota attól függ, hogy milyen napja volt: milyen munkahelyen töltötte a napját. (A személyi asszisztensek, a házassági tanácsadók 90%-a nő – ezek a tevékenységek jobban illenek a női alkathoz; hiába nem sok férfi álma karriert befutni, mint házassági tanácsadó). A férfi jobban szeret dolgokat összekapcsolni, de nem igazán embereket. Ettől még nem tilos a nőknek mérnöknek lenni, de a realitás az, hogy a mérnökök csupán 6%-a nő. Visszatérve a vacsorához: Naplementekor a férfi hazatér a zsákmánnyal. Megérkezik a vadász és bámulna a tűzbe: Tudni kell, hogy a férfiak képesek gyors, hirtelen mozgásokra, intenzív mozdulatokra, aztán pihennek. A nők ezzel szemben egyfajta állandó készenlétben vannak, sokszor még alvás közben is. Amikor egy férfi pihenő üzemmódban van, az agyának a 25%-a aktív csupán ahhoz képest, amilyen normál állapotban lenni szokott. Csupán annyiban van elektromos töltés. Egy pihenő nőnél ez az arány 90%. Amikor a nő látja a férfit pihenni odamegy és megkérdezi:

            MIRE GONDOLSZ?

            SEMMIRE!

            A nő agya ugye 90%-ban töltve van és képtelen ezt felfogni. Miután a férfi nem mondja el, mire gondol, elkezdenek spekulálni. A tűz bámulás időszaka alatt a férfi regenerálódik. Olvas, tévézik. Esetleg mindkettőt úgy, hogy egyszerre csak az egyikre figyel. De mind eközben nem gondol semmire. Ez nagyon fontos része a férfi agy működésének. A nők agya egyfajta vetőforgó rendszerben működik, nincs szükségük ilyesmire. Ez mindenhol így van a világon.

            Ha ez a férfi elég ideje élt együtt nővel, akkor tudja, hogy meg kell kérdeznie a kedvesét, hogy milyen napja volt. A legtöbb férfi azt gondolja, hogy ez egy egyszerű kérdés és a válasz, hogy „jó”, tökéletesen elfogadható. De lavina jön ilyenkor, nem egyetlen szó. Ha a nőnek vannak tartalékai, valakinek végig kell hallgatni! Ha férfi vagy fontos megértened, hogy ez a dolog, hogyan működik. Valószínű, hogy ilyenkor áldozatként tekintesz magadra. Sose gondold, hogy egyszerűt kérdeztél a nőtől! Amit visszakapsz, az számodra úgy tűnhet, mint egy áradat, egymással össze nem függő problémákkal telítve. Fontos, hogy azt is tudd, a nő ilyenkor nem választ vár a mondanivalójára, mert azok lényegében nem is problémák. Ne szakítsd meg a nőt; ne ajánlj megoldást, amíg kifejezetten nem ezt kérdik tőled! Ha ezt teszed, a nő úgy fogja értékelni, mintha nem figyelnél rá!

            A férfiak azzal töltik életük jelentős részét, hogy megoldásokat kínálnak fel nőknek akkor, amikor nincs is megoldani való problémájuk. Helyette mondjatok valami ilyesmit: Igen, mesélj még! Kérlek, mondd el ezt is!  

            Ha ezt megteszitek, ti lesztek a legtökéletesebb férj a világon. Villámtanács a nőknek: amíg a férfi beszél, akkor gyakorlatilag süket. Egy férfi vagy beszél, vagy figyel! Beszél vagy figyel! A legtöbb férfi képtelen egyszerre csinálni a kettőt. Amikor férfiak beszélnek egymás között, akkor ezt felváltva teszik.

            A nők egymás között képesek egyszerre is beszélni akár. Ez rengeteg vicc forrása. Képesek erre úgy, hogy egyszerre több témáról beszélgetnek.

            A nők azért beszélnek, mert kommunikálni és jutalmazni akarnak. A férfiak nem ezért. A férfiak először is sokkal rövidebb mondatokban beszélnek. A férfiak tényeket és információkat akarnak közölni. Vagy egy megoldást a problémára. Ennyi. Azért üres a férfiak tekintete a mondat végén, mert így jelzi a partnerének, hogy ő következik. Ez a kifejezéstelen ábrázat egyetemleges. Ha egy nő képes mímelni ezt és közben egyetértően bólogatni, akkor a férfi szemében barátságos, intelligens nőnek fog tűnni.

            Ha férfi vagy és nőkkel beszélsz, ne várd meg, míg rád kerül a sor. Mert nincs sor. Részvétel van. Ha mondani valód van, mondjad.

            Amikor nővel beszélsz, a nők arcát elárasztják az érzelmek. Hirtelen nyomás alatt a nőket elönti az érzelem, a férfiak arcáról eltűnik, legalábbis megpróbálja eltüntetni. A nők arcáról leolvasható a véleménye a partneréről. A nők érzelmileg támogatják egymást oly módon, hogy lemásolják a társuk érzelmi állapotát.

            A kapcsolatok harmonikusabbak lehetnének, ha a nők egyetértenének abban, hogy miután a férfi hazaért jár neki 30 perc tűz bámuló idő. A legtöbb férfi nem is álmodik arról, hogy ez megadatik neki, mert általában amint belép a házba a nő elkezd csevegni. Amikor lejárna ez az idő, a nő is kaphatna ugyanennyi időt, hogy elmondja mi történt vele aznap, anélkül, hogy a férfi megszakítaná.

            A férfiak direkt módon beszélgetnek, a nők kifejlesztették maguknak az indirekt közlési formát. Ez is univerzális. Mit jelent ez? Hogy a nők nem mondják pontosan azt, amit gondolnák és szeretnének: helyette utalgatnak és remélik, hogy ezt a kódot a párjuk megérti.

            Ha egy nő megkérdezi tőled, hogy akarsz-e egy csésze kávét valójában kicsit sem érdekli, hogy tényleg akarsz-e kávét: azt mondja vele: Akarok egy csésze kávét!

            Ha megkérdezi, melyik cipő állna neki jobban: ne válassz helyette. Erősítsd meg abban, hogy a döntései tökéletesen megbízhatóak. Mire megkérdezi tőled, már döntött. Ez egy csapda. Mindkettőben gyönyörű!

            Mit kell kezdeni ezzel a helyzettel? Fogadjátok el egymás különbözőségeit. Ne veszekedjetek emiatt. Ünnepeld ezeket a különbségeket. Aztán kezeld őket! Franciaországban sem magyarul rendelsz az étteremben. Ha mégis megteszed, ne csodálkozz, hogy te leszel az, akit hülyének néznek. A férfiaknak és a nőknek, különböző, de egymást kiegészítő képességeik vannak.

            Most egy kicsit arról lesz szó, hogy milyen üzenetet közvetít a tested, amikor kapcsolatba kerülsz vagy lépsz valakivel. Az emberek tenyere elképesztően sok információt tartalmaz. Számtalan helyzetet, érzelmet, mondanivalót kifejezhet. Mi a te meghatározó kéztartásod, amikor másokkal beszélsz? Nyílt, őszinte, manipulatív, fenyegető? Érdemes áttanulmányozni és megérteni a testbeszéd finom részleteit. A testbeszéd ugyanis az aktuális érzelmi állapot tökéletes kifejeződése. A veszélyes és izgalmas része ennek az, hogy a szándékos gesztus visszafelé képes kialakítani benned a hozzá tartozó érzelmet. Magyarán, ha idegesnek érzed magad és a testbeszéded magabiztosságot sugároz, magabiztosabbnak fogod magad érezni. Ennek hatására a partnered is úgy fog téged kezelni, mint egy magabiztos embert.

            Az, hogy mit mondasz, annak a nőre 7-10%-ban van hatással. Az öltözék, testbeszéd, gesztus viszont 80%-ban. A nők nem a fülükkel hallanak. Sokkal inkább a szemükkel. Jobban, pontosabban érzékelik a testbeszédet. Ha férfi vagy, ezért nem jó ötlet szemtől szemben hazudni nőnek.

            Férfiak esetében az üzenet 15-20%-a függ a szóbeli megfogalmazástól. A testbeszéd jelentősége kevesebb, 40-50%, de ez még így is számottevő. Kiegészítés: Szerezd be a Testbeszéd Enciklopédiáját és tanulmányozd át! Ne csak elolvasd, értsd meg!

            (Amikor tetszik valami a szemünknek, a pupilláink kitágulnak. Ettől olyan szép boci a szemük azoknak a hölgyeknek, akik vonzódnak a férfihoz, akivel vannak. Ha ehhez még eléred, hogy mosolyogjanak is, nincs már mitől tartanod.)        Minél többet mosolyogsz, amikor emberekkel találkozol, annál inkább elfogadóbb lesz a „közönséged” veled szemben és annál inkább hajlandó lesz arra, amit szeretnél. Nagyon fontos ezt tudni, ha férfi vagy, mert számunkra a természetes alapállapot nem ez. Ebben az esetben jobban teszed, ha olyan jelzéseket adsz a külvilág felé, hogy „élsz”. Az agyunk képes különválasztani magát a mosolyt az arc többi részétől. Képes felismerni azt, függetlenül a többi részétől a fejünknek.

            Az előadás negyedik negyedében igen tetemes részben a testbeszéddel kapcsolatos példákról, sztorikról és szituációkról van szó. Ezért tényleg mindenképpen érdemes az említett könyvet beszerezni és alaposan áttanulmányozni. Annak, aki elindul egy olyan úton, amikor elkezd ezzel és ezekhez hasonló dolgokkal foglalkozni és végigmegy az úton, amit kijelöl magának, nem lesz versenytársa!

            A hanganyag összesen nagyjából: 4 és fél óra. Nem véletlenül kommunikációs ABC a neve az egésznek. Nem annyira kiterjedt ismereteket tartalmaz, mindinkább tökéletesen megadja az alapot ahhoz, hogy utána biztonságosan, a kapcsolatunknak megfelelően építkezhessünk rá! Személy szerint nagyon hasznosnak, érdekesnek és tanulságosnak találom. Allan humora rendkívül jó a történetei érdekesek és viccesek, az egész előadás szórakoztató is amellett, hogy nagyon hasznos.

            Valahol el kell kezdeni… Itt érdemes.

A jegyzetet készítette: Kardmen

               

Jegyzet - Brian Tracy - Duplázd meg a hatékonyságodat...

Brian Tracy – Duplázd meg a hatékonyságodat és megduplázod a szabadidődet

                Ez egy 2in1 előadás. Nem csak a jövedelmed duplázhatod meg ezáltal, hanem a szabadidődet is. Ez a hanganyag olyan dolgokkal van tele, amelyeket minden szakma legjobban teljesítő és legjobban fizetett szakemberei alkalmaznak. És végre kifejezetten kérik, hogy ne felejts el jegyzetelni! Különösen azt írd le, amit azonnal hasznosíthatónak vélsz.

            Alapvetően az Ok- Okozat törvénye határozza meg mindazt, ami velünk történik. A siker nem véletlen: ahogyan a kudarc sem az. A gondolatok az okok, a körülmények az okozatok! A gondolataid: teremtenek. A legsikeresebb emberek egyszerűen jobban gondolkodnak másoknál. Mindez egyszerűen azt jelenti, hogy azzá válsz, amire a legtöbbet gondolsz. Mire gondolsz a legtöbbet? Hogyan gondolkodsz felőle? Neked megvannak az eszközeid, mindened, amire szükséged van. Csak annyit kell tenned, hogy beüzemeled őket.
            Célorientált vagy? A célorientált emberek idejük nagy részében a céljaikon gondolkodnak. Ha valamin sokat gondolkodsz, az növekedésnek indul az életedben.
            Eredményorientált vagy? A társadalom nagy része, idő orientált. Kitöltik ugyan az időt mindenféle tevékenységgel, de nem eredményorientáltak. Nem eredményekben gondolkodnak. Aki ilyen ember, azt inkább az foglalkoztatja, hogy elérje a célt, amit kitűzött maga elé. A legfontosabb eredmények eléréséért dolgozol? Ha valamiért megteszed a kellő erőfeszítéseket, végül meglesz a jutalmad. Az emberek kevesebb, mint tíz százaléka ilyen. Amint felkelsz, járjon az eszed ezen.

            Cselekvésorientált vagy? Az foglalkoztasson, hogy mit tudsz megtenni: Most. Mi az, amit azonnal meg tudsz lépni? A sikeres emberek, aktívabbak. Elfoglaltabbak, tevékenyebbek, több dologban próbálják ki magukat. A sikeresek mindig mozgásban vannak.

            Összefoglalva: Koncentrálj arra, amit el akarsz érni, arra, hogyan juss el a célodhoz, majd állj neki. Ha ehhez tartod magad, megállíthatatlan leszel.

Kristálytiszta elme: A sikereid 90%-a abból adódik, hogy kristálytisztán látod, hogy ki vagy és, hogy mit akarsz! Akiknek vannak céljaik, azok annyira el vannak foglalva, hogy nem marad idejük a boldogtalanságra. (Nem unatkoznak, nem tesznek baromságokat közzé Facebookon és nincsen égbekiáltó szeretethiányuk, nem osztják meg, hogy ha éppen szarni mennek stb.) Ehhez elsőként: Meg kell határoznod a számodra valóban fontos értékeket. Az értékesnek vélt dolgok képviselik nálad a hajtóerőt, amiből a motivációdat merítheted. Tehát: Mi az, amit te személy szerint nagyon- nagyon akarsz? Ez legyen összhangban az értékrendeddel. Ebből adódik a jövőképed; a víziód. A jó vezetők fontos jellemzője, hogy van nekik ilyen. Aki nem vezető, az más vízióját valósítja meg a munkájával. Ha ez megvan, kérdezd meg magadtól:
Mi a küldetésem? Ez szintén nagyon fontos. Legyen mérhető, legyen mércéje. Mik a szándékaid? Miért akarod, amit akarsz? Miért teszed, amit teszel? Miért kelsz fel reggelente? Elárulom, akinek van miért élnie, minden hogyant ki tud bírni. Ha ezek világosak, akkor nekiláthatsz kitűzni a céljaidat.
            A célok első csoportja a karrieredre vonatkozik, a másik a családra, a harmadik a pénzre vonatkozik. A negyedik csoport az egészségedre és az erőnlétedre vonatkozik. Hány évig szeretnél élni? A jelenlegi étrended, szokásaid összhangban vannak azzal az elképzeléssel, ameddig élni szeretnél? Ugye, hogy ugye.
            Hogyan fogod mérni a sikereidet? Ha valami nem mérhető, nem tudod irányítani. A fantáziálások nem célok. Minden célhoz rendelj hozzá valami mérhetőt. A karrieredben a mérce legyen például az, hogy mennyit keresel óránként. Ezt akár heti rendszerességgel megteheted. A kapcsolataidat mérheted úgy, hogy mennyi időt töltesz közvetlenül a számodra fontos emberekkel. Mennyit töltötök együtt? Hányszor mentek együtt valahova? Határozd meg pontosan, mikor hova mentek, mennyibe kerül, mit kell elintézni hozzá. Minél pontosabban határozod meg a lényeges körülményeket, annál valószínűbb, hogy minden úgy alakul, ahogy eltervezted.

            Ha dupla annyi szabadidőre vágysz, akkor döntsd el, hogy megduplázod a szabadidődet. Aztán döntsd el, hogy hogyan és mikor szeretnéd a több szabadidőt, majd egyszerűen kezdj hozzá. Minél több szabadidőd van, annál több mindent tudsz megtenni, amikor dolgozol.
            A pénzügyi célokat könnyen lehet mérni. Mennyi ideig tudnál megélni abból a jelenlegi életszínvonaladon, amid van? Ez megmutatja a pénzügyi helyzetedet. Számold ki mennyi pénzre van szükséged ahhoz, hogy kényelmesen élj. Számold ki, hogy 25 évre mennyi kéne.
            Egészségre és erőnlétre a mérce az edzésidő, a teljesítmény, a testzsír százalék.

            A célok kitűzésének lépései:

1.      Döntsd el, mit akarsz! És, hogy mit nem!

2.      Ha eldöntötted, hogy mit akarsz, írd le nagyon részletesen!

3.      Tűzz ki határidőt a célod megvalósítására. Az elméd kedveli őket. Éves cél, féléves cél, napi cél stb.

4.      Készíts egy listát minden olyan teendőről, ami segíthet a céljaid elérésében.

5.      A listád alapján készíts tervet: Prioritások és sorrendiség szempontjából. Ezt kurvára vegyed komolyan!

6.      Kezdd el!

7.      Minden nap dolgozz a célodon! Az év 365 napján! Ne hagyj ki egy napot sem, hogy a lendületed mozgásban maradjon. Legyél következetes és a kitartásod legyen megingathatatlan.

            Szerezz be egy füzetet és az első lapra írd fel, hogy CÉLOK: ezután írj fel tíz olyan célt, amit az elkövetkezendő egy év leforgása alatt szeretnél megvalósítani. Fogalmazz jelen időben, mintha már eltelt volna az év és ezek megvalósultak volna. Minimum tíz cél, aztán tedd őket sorba az alapján, hogy melyiknek lenne a legpozitívabb hatása az életedre. Minél többet dolgozol a legfontosabb célon, annál nagyobb előrelépést fogsz elérni a felírt többi cél vonatkozásában is. Ahogy telik az idő, egyre világosabb lesz számodra is, hogy mit csinálsz. Elsőre ez egyszerűnek tűnik, de a helyzet az, hogy hatalmas ereje van.

            Mennyire akarod a céljaidat megvalósítani? Képes vagy leírni őket nap, mint nap újra és újra? Igen? Tedd meg. Minden nap írd meg a tízes listádat.

            Kompetencia: Nagyon fontos. El kell döntened, hogy jobbá válsz abban, amit fontosnak tartasz. Csináld, amit szeretsz és szeresd, amit csinálsz! Fedezd fel, mely tevékenységet szereted a legjobban, utána végezd teljes szívedből. Ezt még ma! Határozd el, hogy a szakterületed legfelső tíz százalékba fogsz tartozni. Ez automatikusan azt jelenti, hogy a szakterületed jól fizetett szakembere leszel. Miben vagy kiváló? Milyen természetes képességeid vannak? Mi az, amit a legjobban élvezel?
            Mik a munkakörödnek a kulcsfontosságú eredményterületei? Be kell fejezned az egyiket, hogy belekezdhess a következőbe. Például az értékesítésben, de egyébként a csajozásra is majdnem tökéletesen ráhúzható:

1.      Potenciális új ügyfelek felkutatása

2.      Kapcsolatépítés az ügyfelekkel – kedveljenek és bízzanak benned

3.      Annak megállapítása, hogy egy bizonyos személy pontosan mit akar

4.      Annak bemutatása, hogy a terméked tökéletes válasz az ügyfél szükségleteire és vágyaira

5.      Válaszolás a kérdésekre és a kifogások kezelése

6.      Az üzlet megkötése

7.      Elérni, hogy az ügyfél másoknak is ajánljon téged

            Tedd fel magadnak a kérdést. Melyek ezek a területek nálad? Mik a teljesítményre vonatkozó normák? Mi jelent kiváló teljesítményt? Naponta tíz új ügyfél felkeresése? Lényeges, hogy saját magaddal is legyen egy teljesítmény megállapodásod! Minden nap, akár van kedved hozzá akár nincs, fel kell kelned és el kell végezned a feladatokat, amelyeket elhatároztál. Mindig mérd a teljesítményedet.

            Fel kell tenned magadnak a következő kérdést is: Mi az az egyetlen készség, aminek a fejlesztése a leginkább előre mozdítana? Ha nem tudod, hogy mi lehet ez a készség, kérdezd meg a főnöködet, a munkatársaidat, a beosztottjaidat: Mi az, amit ha nagyon jól csinálnál, értékesebb munkaerő lennél? Ha ezt az egyetlen dolgot nagyon jól csinálod, akkor meg tudod duplázni az eredményességedet. Amit nem szeretsz, azon a területen nem vagy jó: még nem. Válj kiválóvá ezen a területen. Készíts egy listát, mindazokról, amiket meg kell tenned. Ebből kovácsolj egy tervet. Majd legyél következetes életed hátralevő részében.  Mindig dolgozz a leggyengébb készségeden!

            Mindemellett fedezd fel, miben vagy a legjobb. Csináld azt, amit szeretsz. Végezd odaadással: légy őszinte magaddal szemben, különösen a gyengeségeidet illetően.

            Korlátozó tényezők: Ez az egyik kulcs ahhoz, hogy valóban sikeres legyél. Meg kell állapítanod, hogy mely tényezők korlátoznak a céljaid elérésében. Más szavakkal, mi határozza meg a céljaid megvalósításának sebességét? Kitérés: A visszatérő ügyfél fog téged gazdaggá tenni! Mi az, ami visszahúz? Mi a korlátozó tényező? Mi korlátozza le a lehetőségeidet? Miért nem keresel már kétszer annyit? Számos kifogást fel tudunk sorakoztatni, de egyetlen jó okot sem. 80%-a azoknak az okoknak, amelyek miatt még nem érted el a célokat, magadban található. A magas társadalmi pozíciót elért önmegvalósító embereknek a közös tulajdonsága, hogy kivételesen őszinték önmagukkal kapcsolatban! A feladatod, hogy nézz bele a tükörbe és kérdezd meg magadtól, mi az benned, ami visszatart. Bármi is az, ennek megváltoztatása legyen az egyik célod és az energiáiddal fókuszálj erre a területre.

            Kreativitás: Benned is ott a potenciális zseni. Az emberek 95%-a képes lenne kiváló szinten teljesíteni a munkájában… Ahhoz, hogy felszabadítsd magadban a „zsenit”, össze kell dugnod a fejedet más intelligens, ambiciózus emberekkel és együtt gondolkodtok, tervezgettek. A sikeres emberek összejárnak és megosztják egymással az ötleteiket. Veszélyesen okos vagy, ezt tudatosítsd magadban. Megoldhatsz bármilyen problémát, elérhetsz bármilyen célt. Pontosan mi a problémád? Legyen a diagnózis pontos: ez a gyógyulás előfeltétele. Tehát, a problémám: „És, itt a problémád világos meghatározása…” Próbáld újrafogalmazni a problémát, hogy megtaláld a megoldását. Egy komplex problémára egy sor lehetséges megoldás van, és ezeket rendszerezni lehet. A legjobb gondolkodók ezekből a megoldásokból választják ki a legjobbakat. Minden sikeres ember, döntés képes. Hozz döntést te is. Ne halogass, ne térj ki. Majd tűzz ki határidőt, amit be is tartasz. Mindezért vállalj felelősséget. Ezután pedig, azonnal cselekedj.

            Koncentráció: Teljes figyelmeddel képes vagy egyszerre egyetlen dologra fókuszálni? A koncentráció, tanult szokás. A gyenge teljesítmény elkerülhető a megfelelő előzetes tervezéssel. Van tevékenység listád? Ez a gyakorlat fejleszti a koncentráló képességedet. Alkalmazd a 80/20-as szabályt mindenre. Állíts fel prioritásokat. Melyik feladat elvégzése a legértékesebb számodra? Mi az, amit csak te tudsz elvégezni? Miért fizetnek téged? Miért alkalmaznak? A megfelelő válasz: Azért mert „ezt és ezt a bizonyos” konkrét dolgot csinálod, ami mérhető és pénzben kifejezett értéke van! Hogyan tudnád a legértékesebben felhasználni az idődet ebben a pillanatban? A nap minden percében kérdezd ez meg magadtól és mindig azt csináld, amit éppen válaszolsz rá!

            Bátorság: A bátorság is egy szokás. Ez a szokás úgy fejleszthető, hogyha akkor is bátran viselkedsz, amikor belül nem feltétlenül azt érzed. Ha nagy álmokról álmodozol, az fejleszti az önértékelésed, az önbizalmad, energiával tölt el és motivál. Tudatosítsd magadban, hogy nem maga a kudarc tart vissza, hanem a kudarctól való félelem. Vágj bele abba, amitől félsz! A bátorság utánad jön. Vágj bele merészen és láthatatlan erők fognak a segítségedre sietni. Döntsd el, hogy pontosan mit akarsz, aztán cselekedj úgy, mintha a kudarc lehetetlen lenne. Ha úgy teszel, mintha a sikered garantált lenne, magadhoz vonzod a sikert teljes valójában. Duplázd meg a kudarcaid számát! Minél több dolgot próbálsz meg, annál okosabbá válsz, annál tapasztaltabb leszel, annál jobbá válsz, annál kevesebb hibát követsz el ugyanazzal a tevékenységgel és így annál közelebb kerülsz a sikerhez! Bármire is gondolsz a legtöbbet az növekedésnek indul az életedben. Tedd szokásoddá, hogy a sikereiden gondolkodsz.

            Konklúzió, következtetés: A társadalmunkban a lezárás hiánya, fontos problémák forrása. Elkezdünk valamit, de ritkán fejezzük be. A dolgok befejezése pozitív érzéssel tölt el. Minél nagyobb jelentőségű volt a feladat, amit elvégeztél, annál emelkedettebb hangulatba kerülsz. Először a legnagyobb, legrosszabb feladattal kezdd. Annál rosszabb úgysem jöhet, a jelentősége mégis lehet hatalmas. Így a jellemed is fejlődik. Fejlessz ki magadban egy sürgősségtudatot, egy cselekvési hajlamot. Ez a siker nagytesztje.

            Menj át rajta! Sok sikert kívánok!

A jegyzetet készítette: Kardmen